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朝晩が涼しくなり、ようやく肌で秋の気配を感じる今日この頃。暑さが過ぎ去りやってくるのは“食欲の秋”。夏の疲れなんて何のその、食べて食べて食べまくりたい！ そんな欲求を満たしてくれるは食べ放題。一貫一貫職人が握って提供する高級寿司から納豆に特化したお店まで、食べログマガジンがご紹介した記事の中から気になる食べ放題のお店をピックアップ。おいしいからといって、くれぐれも食べ過ぎにはご注意を！
1. 鮮度抜群！ 味も抜群！ 職人が握る高級寿司をどこまでも
雛鮨 六本木｜東京・六本木
無性に寿司が食べたい！ そう思ったら訪れてほしいのが、今年六本木にオープンしたばかりの「雛鮨」。
トロ、ウニ、いくらといった高級ネタに、サーモン、海老といった定番ネタ、軍艦や手巻き、豪快な見た目で人気の「穴子一本握り」まで、ネタは全部で約60種類。また月替わりで旬の素材が楽しめる「今月のおすすめ」や、一人一貫限定の「極み限定の一貫」なども用意しており、豊富なメニューに注文も迷ってしまう。高級寿司の食べ放題は味噌汁付きで3,990円。さらに、飲み放題メニューも（食べ放題を注文のお客様が対象）1,300円とリーズナブル。肝心のネタは、毎日漁港から直送で仕入れる素材を使い鮮度抜群だ。
全種類制覇を目指して食べるもよし。好きな食材だけをひたすら食べ続けるもよし。誰にも遠慮せず、自分のペースで心ゆくまで寿司を堪能しよう。
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トロ、ウニ、いくらも好きなだけ！ 約60種のネタが食べ放題
2. おいしく食べて善玉菌を増やそう
ブルガリアンダイニング トロヤン 銀座｜東京・銀座
季節の変わり目は肌が荒れて風邪も引きやすい。そんなあなたにおすすめしたいのは、腸内環境を整えるヨーグルトをたっぷり使用した料理が豊富な「ブルガリアンダイニング トロヤン 銀座」。
こちらのお店では、ジャガイモとひき肉のオーブン焼き（ムサカ）、ブルガリア風ハンバーグ（キュフテ）などのメインを一つ選び、あとはバイキングで前菜＆ドリンク類が食べ飲み放題という仕組み。お店を取材した小泉恵里さんの記事によると「取り放題のサラダバーには、ハーブを利かせた酸味のあるヨーグルトスープ、チーズをおろしたサラダ、水切りヨーグルトのサラダ、ヨーグルトドリンクなど発酵食品だらけ。酸味が爽やかで、ハーブ使いもほんのり優しくて家庭的なホッとする味だ。60分制、1,100円で腸内環境が好調になる」とうれしい情報が。
おいしい料理をモリモリ食べながら、身体も快調に?! 身も心も大満足の食べ放題で季節の変わり目に負けない身体づくりをしよう。
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夏の疲れは発酵食品で解消！ 手軽でおいしい“発酵パワー”を求めて
3. 安心・安全な食材のみを使用した料理で、子どもも安心
グランイート 銀座｜東京・銀座
いっぱい食べたいけど、食材にもこだわりたい方におすすめしたいのは、「GAP」認証の食材を使用したビュッフェダイニング「グランイート銀座」。
GAP（Good Agricultural Practice:農業生産工程管理）とは農業において、食品安全、環境保全、労働安全等の持続可能性を確保するための生産工程管理の取組みで、国際的なスポーツ大会の食材調達基準にもなっているもの。こちらのお店では、そのGAPの認証を受けた産地直送の野菜や肉を思う存分味わうことができる人気店。メニューには実際に国際的なスポーツ大会の選手村で提供されたものもあり、栄養バランスを重視するアスリートのごはんを体験することもできる。 また5歳以下は無料なので、小さい子ども連れのファミリーも気兼ねなく料理を楽しむことができるのもうれしい限り。
バランスの良い食事を取りたい、 野菜不足だなと感じたら定期的に訪れて栄養補給をするのはいかが？
ランチ／90分制 食べ放題＋ソフトドリンク飲み放題
平日2,500円、土日祝2,800円
子ども料金
平日・休日 5歳以下 無料、6歳〜12歳 1,300円
ディナー／120分制 食べ放題＋ソフトドリンク飲み放題
平日3,500円、土日祝3,800円
子ども料金
平日・休日 5歳以下 無料、6歳〜12歳 1,800円
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選手村のアスリート飯を再現！ 安心安全な食材が食べ放題
4. Can’t stop ねばねば！ ごはんのおかわりも止まらない
せんだい屋｜東京・池尻
ちょっと珍しい納豆食べ放題を提供するのは、東急田園都市線・池尻大橋駅から徒歩4分の場所にある「せんだい屋」。
山梨県笛吹市に工場を持つこちらのお店は、昭和36年から納豆を作り続ける老舗メーカーが運営。お店を紹介した定食王は「食べ放題で、たらふく納豆を食べたはずなのに、帰りには持ち帰り用にまとめ買いをしてしまう。そんな納豆の魅惑にメロメロになる、“納豆ワンダーランド”」と絶賛。「必ず食べて欲しいのが『えだ豆納豆』。北海道産のえだ豆品種の青大豆を使用。口に入れた瞬間に、豆の甘みをじゅわっと感じる。匂いも控えめで、納豆が少し苦手な人でも食べやすいはず」と言うから苦手な人も、一口食べれば納豆の魅力に開眼するかも!?
食べ放題のメニューに含まれる9種類の納豆やおすすめの食べ方まで、定食王の記事であなた好みのアレンジをぜひチェックして！
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〈定食のススメ〉納豆9種類が食べ放題！昭和36年の老舗「せんだい屋」の納豆定食
※価格はすべて税抜
文：食べログマガジン編集部
